Giao tiếp
hạnh phúc
Một ngày hạnh phúc, một đời bình an.
Có những lời xuất phát từ thương yêu, nhưng người thân lại nghe thành trách móc. Cùng thầy Vũ Lễ Tâm An học cách lắng nghe và nói điều mình muốn nói.
1 ngày online · Lịch học thông báo trong nhóm Zalo
Những bí mật giao tiếp
cực kỳ thông dụng
Một ngày hạnh phúc, một đời bình an
NỖI LÒNG CỦA BẠN?
Có câu muốn nói với bố mẹ mà cứ nghẹn lại, để đến hôm nay vẫn chưa nói.
Nói chuyện với vợ, với chồng mà cuối cùng chỉ còn để trách nhau.
Con càng lớn càng im lặng, nói gì con cũng cãi, mà mình không biết bắt đầu từ đâu.
KHIẾN BẠN NGẪM NGHĨ
Một ngày, bốn nơi giao tiếp. Mỗi nơi bạn mang về một điều làm lòng nhẹ đi.
1Với chính mình: nhẹ lòng, hiểu mình hơn
- Nhìn ra điều mình vẫn đè nén, vẫn chưa dám nói thành lời
- Học cách giữ cảm xúc trước khi nói, để lời ra không làm ai đau
- Bớt tự trách, tìm lại sự bình tâm
2Trong gia đình: nói để người thân nghe được
- Cách nói chuyện với bố mẹ, vợ chồng, con cái để không còn trách nhau
- Gỡ từng tình huống khó: tổ tiên, bố mẹ, vợ chồng, con cái
- Hiểu vì sao muốn cả nhà đổi, mình phải đổi cách nói trước
3Với xã hội: ứng xử nhẹ nhàng, bớt va chạm
- Nói chuyện với đồng nghiệp, đối tác, bạn bè mà vẫn giữ được lòng nhau
- Biết nói điều cần nói mà không làm mất quan hệ
4Với môi trường sống: bình tâm, trọn vẹn
- Sống hòa với nơi mình ở, với những gì quanh mình
- Biết trân trọng quá khứ, hướng về nguồn cội
- Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc ở hiện tại
Biết cách nói những điều khó nói với người thân
Bớt tự trách, bình tâm hơn với chính mình
Gia đình nhẹ nhàng, gắn kết hơn mỗi ngày
NHẤT ĐỊNH PHẢI CÓ MẶT
Vì chuyện nhà không tự lành
Câu chưa nói với bố mẹ, cái giận chưa gỡ với vợ chồng, khoảng cách với con. Để đó, chúng không biến mất. Chúng nặng thêm theo năm tháng.
Vì không ai nói thay bạn được
Người thân chỉ nghe được khi chính bạn biết cách nói. Ngày học là ngày bạn mang cách nói đó về nhà.
Vì bạn là người giữ không khí cả nhà
Bạn đổi cách nói, cả nhà đổi theo. Một người có mặt hôm nay, nhiều người được nhẹ lòng sau đó.
Vì bạn không có gì để mất
Tri ân tùy tâm, không phải học phí. Chưa thấy giá trị, hoàn tiền 100%. Cái duy nhất có thể mất là vắng mặt.
Vì mỗi buổi chỉ có một lần
Chương trình mỗi tháng một lần. Bỏ lỡ buổi này là phải chờ buổi sau, mà người thân của bạn thì không chờ được mãi.
Nếu không phải bây giờ, thì khi nào?
TÔI SẼ CÓ MẶTTri ân tùy tâm, không phải học phí
Bạn chọn mức nào cũng được, 99K, 199K hoặc 299K. Bạn không phải mua gì, không nợ ai.
Hoàn tiền 100% nếu không nhận được giá trị
Bạn không mất gì để có mặt. Thấy chưa nhận được giá trị thì ban tổ chức hoàn lại.
Nhận link tham gia qua Zalo
Đăng ký xong, bạn được thêm vào nhóm Zalo của chương trình để nhận thông tin đầy đủ.
Với chính mìnhMuốn người khác đổi, mình đổi trước
"Trước khi muốn người khác thay đổi, bản thân mình phải là người chuyển hóa trước."
Trần Thị Viên, Cao Bằng
Kỷ luậtDậy 4h30 đón bình minh
"21 ngày trôi qua đã tạo cho tôi sự kỷ luật bản thân, vượt qua sức ì của chính mình để thức dậy lúc 4h30 mỗi sáng đón bình minh, tập thể dục, uống nước cùng ACE."
Phan Thanh, Hà Nội
Bước ngoặtKhông chỉ là một khóa học
"21 ngày không chỉ là một khóa học, mà là bước ngoặt giúp tôi sống kỷ luật hơn, thấu hiểu hơn và hạnh phúc hơn mỗi ngày."
Phan Thị Tương, Nghệ An
Kiên trìNội lực đến từ việc nhỏ mỗi ngày
"Có những ngày mệt mỏi, nhưng e vẫn cố gắng duy trì. Và chính sự kiên trì ấy giúp e hiểu rằng: Nội lực được tạo nên từ những việc nhỏ mình làm mỗi ngày."
Lê Yến, Đồng Nai
Hành độngHọc xong, mình thay đổi được gì?
"Giá trị lớn nhất không nằm ở việc chúng ta học được bao nhiêu, mà là sau mỗi bài học, chúng ta thay đổi được điều gì và hành động như thế nào."
Cảnh Xứ Tuyên
Tâm tháiBớt tham sân si, vui vẻ hơn
"Cảm ơn những bài học mà mình nhận được đó bớt tham - sân - si! Tâm thái vui vẻ hơn, năng lượng những suy nghĩ tích cực hơn."
Bùi Duyên, Nghệ An
Biết ơnBiết ơn là chìa khóa hóa giải
"Em thấu hiểu rằng biết ơn không chỉ là lời nói nơi đầu môi, mà là chìa khóa hóa giải những day dứt trong quá khứ, giúp tâm an yên và biết trân quý những người thân yêu ngay ở phút giây hiện tại."
Nguyễn Thị Trang, Hà Tĩnh
Tập trungLàm việc của mình, mặc kệ việc của trời
"Tập trung vào việc của mình, không xen vào việc của người, mặc kệ việc của trời."
Quỳnh Hoa, Hà Nội
Bứt pháKhông chỉ là thói quen dậy sớm
"21 ngày qua không chỉ là thói quen dậy sớm, mà là hành trình bứt phá giới hạn bản thân, tích lũy những bài học sống và làm việc vô cùng giá trị."
Hà Thị Lệ, Nghệ An
Trong gia đìnhLắng nghe, nhà rộn tiếng cười
"Thúy thấu hiểu, kiên nhẫn lắng nghe và kết nối với các con sâu sắc hơn, giúp không khí gia đình luôn rộn rã tiếng cười, hạnh phúc, luôn vui vẻ hơn."
Nguyễn Thị Thúy, Sơn La
Gắn kếtKết nối sâu hơn với người thân
"Biết cách giao tiếp và kết nối sâu sắc hơn với con cái, gia đình, cội nguồn tổ tiên và các mối quan hệ xã hội."
Dương Thị Thúy, Nghệ An
Với con cáiNói chuyện với con bớt căng
"Biết cách giao tiếp với con cái tốt hơn, cảm nhận không khí trong gia đình được vui vẻ, hạnh phúc hơn."
Lê Thị Mai, Nghệ An
Trong gia đìnhHạ cái tôi, người thân lại gần nhau
"Biết hạ cái tôi để lắng nghe, biến sự thấu hiểu thành hành động cụ thể để gắn kết và kéo các thành viên lại gần nhau hơn."
Thanh Hà, TP. Hồ Chí Minh
Cảm xúcBiết giữ lòng, biết yêu thương
"Tôi học cách kiềm chế cảm xúc, kết nối yêu thương với gia đình, biết cách dạy con đúng chuẩn mực và luôn trao gửi sự thấu cảm."
Teresa Ngô Thanh Vân
Cội nguồnTrân trọng người đi trước
"Biết trân trọng quá khứ, hướng về nguồn cội tổ tiên và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc ở hiện tại."
Teresa Ngô Thanh Vân
Họ đã chọn có mặt. Còn bạn?
Lời chia sẻ thật của học viên chương trình 21 ngày STV Morning, trích nguyên văn từ nhóm Zalo học viên (có rút gọn một đoạn).
Một ngày hạnh phúc,
một đời bình anHAPPY DAYS | V.MASTER SYSTEM
V.MASTER SYSTEM là tổ chức giáo dục, huấn luyện, đồng hành giúp nâng cao năng lực cá nhân.
Bản lĩnh bậc thầy, cuộc đời viên mãn
Làm chủ – Bậc thầy – Viên mãn
- MR ĐỖ HẢI: Chuyên gia huấn luyện thực chiến
- MR VŨ LỄ: Coach đồng hành tái cấu trúc doanh nghiệp
- MS HOA VŨ: Trainer, chuyên gia xây dựng hệ thống online
Mentor Coach, Thầy Vũ Lễ Tâm An
- Đồng sáng lập V.MASTER SYSTEM
- Gần 10 năm coach đồng hành hệ thống
- Sáng lập cộng đồng Hạnh phúc, chủ giảng chính xuyên suốt chương trình Zoom Hạnh Phúc (2019-2022)
Bạn đã chắc chắn có mặt trong buổi sắp tới?
Đừng để chuyện nhà mình thêm một năm nặng nữa. Mỗi buổi chỉ có một lần.
ĐĂNG KÝ
Đăng ký tham gia HAPPY DAYS. Các ô có dấu * là bắt buộc.
Quét mã vào nhóm Zalo HAPPY DAYS
Nhận link tham gia và thông tin mới nhất về ngày giờ tổ chức.
BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ VÀO NHÓM ZALO
Sau chương trình, bạn chọn mức tri ân tùy tấm lòng.
Chưa thấy giá trị, hoàn tiền 100%.
Chương trình này dành cho ai?
Dành cho bất kỳ ai muốn giao tiếp nhẹ nhàng hơn với chính mình, với gia đình, với xã hội và môi trường sống.
Đây có phải chương trình đào tạo hay buổi bán hàng không?
Không. Đây là chương trình chia sẻ, trao giá trị cuộc sống. Bạn không phải mua gì hay nợ ai điều gì.
Tri ân tùy tâm là thế nào?
Cuối chương trình có mã QR tri ân, bạn chọn mức 99K, 199K hoặc 299K tùy tấm lòng. Đây không phải học phí.
Chương trình có cam kết gì không?
Có. Nếu bạn thấy không nhận được giá trị, ban tổ chức hoàn tiền 100%.
Chương trình diễn ra mấy giờ?
Chương trình diễn ra online. Ngày giờ cụ thể sẽ được thông báo trong nhóm Zalo của chương trình.
Vì sao nên rủ người thân cùng tham gia?
Chuyện trong gia đình khó thay đổi nếu chỉ một người nghe. Cùng nghe một buổi, cả nhà có chung ngôn ngữ để nói với nhau.